Znaleziono 301 wyników

Witam. Tom, V8, uzupełniłbym jeszcze w konkursie, że nie używamy złotego powerballa (Raptora) a jedynie plastikowego 250Hz. Raptor jest oryginalnym powerballem i kto go ma z pewnością by wygrał. Także ...

Sprawdziłem w czym jest problem (z blokowaniem) i to co Tom napisał jest rozwiązaniem, ale z tego co widzę to jest reklama, której źródło jest ze strony shoutboxa czyli www.deszczowce.pl. Sprawdźcie c ...

Moim zdaniem określenie, że metalowy powerball "niszczy stawy" jest przesadzona. Kojarzy się to z czymś nieodwracalnym. Żeby nastąpiło zniszczenie stawów musiałoby to być związane jedynie z ...

kacper1302, tak pokrótce to jest tak, że więcej powtórzeń małym ciężarem jest na wytrzymałość, mniej powtórzeń dużym ciężarem jest na siłę :wink: , czyli siłowo to teoretycznie większe mięśnie, duża ...

SveQ, świetna robota :o . Mam nadzieję, że moderatorzy przekonają się do obrazków tej wielkości (600x300 px).

Licznik obrotów na obrazku pokazuje odwrotnie cyfry :wink:

V8, ciężko będzie zrobić coś przyciągającego uwagę jeśli będzie to wielkości mikro obrazka. To, że poprzedni obrazek był taki mały nie oznacza, że nowy też musi taki być. Ustalcie jaka wielkość będzie ...

Tom, ten sprzęt taki błyszczący jakby kupiony od jubilera. :wink:
Nie wiem jakich obciążeń używasz ale przydałoby się jeszcze trochę kilogramów do hantli i kratownicy.

Zwrócę uwagę, że użyte logo "Powerball, the original" też jest zastrzeżonym logiem. Jeśli chcemy być oryginalni i nie posądzani o używanie zastrzeżonych znaków handlowych to proponuję jednak ...

Popi, Powerball Maryland to jest loteria i nie ma nic wspólnego z naszym powerballem a ten człowiek obdarty ze skóry to chyba by odstraszał jako logo forum :wink: (rzeczywiście obrazek występuje na p ...

http://img823.imageshack.us/img823/8932/drazeklinka.jpg

Tego sprzętu nie ma potrzeby przedstawiać. Jest to urządzenie, które jest najbardziej popularne i podstawowe do ćwiczeń mięśni przedramion or ...

http://img194.imageshack.us/img194/1677/hantla1024.jpg

W tym temacie chciałbym aby każdy (oczywiście kto chce) zaprezentował swój sprzęt, który używa w warunkach domowych. Z reguły jest to sprzęt, ...

Tom, odstęp 7 minutowy pomiędzy seriami jest za duży, natomiast co do ćwiczeń z hantlami stosuję inną drabinkę i im większe ciężary tym mniej powtórzeń u Ciebie widzę jest odwrotnie. Mam trochę ciekaw ...

POczatkujacy nie wiemy czy szeliga2w42 rzeczywiście ma taki postęp, chociaż wydaje się on nieprawdopodobny. Na forach sfd, kfd i podobnych ludzie wypisują nieprawdopodobne bajki ale tutaj raczej nie m ...

Witaj,
życzę powodzenia w szkole i ćwiczeniach. W Twoim zawodzie siła rąk to podstawa. Na siłę ścisku dorzuć jeszcze ćwiczenia z dobrymi ściskaczami (iron hand, heavy grip lub captain of crush) o ćwi ...

Kręcenie tym powerballem to inna liga i mały postęp może zniechęcić do kręcenia. Cena także nie jest zbyt zachęcająca do zakupów, ale praca z ciężkim metalowym powerballem pomaga w pobijaniu rekordów ...