Powerball- czy daje duże postępy u muzyków?

Langren

Witam, a więc jak się ma stosowanie Powerballa do postępów w grze na instrumencie? Osobiście gram na gitarze, szukałem urządzenia co by poprawiało ogólną sprawność palców i nadgarstka no i zainteresowałem się właśnie tym urządzeniem. Sam jeszcze nie miałem okazji tego sprawdzić bo właśnie czekam na przesyłkę. Jeśli ktoś muzykuje niech się podzieli swoimi spostrzeżeniami Happy

qbanez

Powiem Ci tak. Gram na basie, od wielu lat. Powerball trochę poprawił mi kondycję lewej ręki - czyli tej trzymającej gryf. Mniej się ręka męczy po paru miechach ćwiczeń z powerbalem - mogę dłużej grać trudne przebiegi bez zmęczenia jak kiedyś. Poprawa nie jest jakaś bardzo znaczna - może 20, może 30%. Nie spodziewaj się cudów, chociaż efekty jakieś napewno odczujesz to na fajerwerki nie licz Wink (1)

Jeśli chodzi o dłoń prawą (gram palcami szarpiąc struny - pizzicato) to nie odczułem róznicy po ćwiczeniach z powerballem.
Ale jeśli grasz na wieśle kostką(zakładam, że tak właśnie jest), to i prawa dłoń może się trochę wzmocnić dzięki pb - zwłaszcza jeśli chodzi o nadgarstek podczas nakurwiania w struny tłumiąc je przy moscie - podniesie się kondycja i będziesz mógł tak grać dłużej nie odczuwając bólu i napinania mięśni. Wiadomo - podstawa przy graniu to rozluźnienie - w miarę możliwości i oczywiście rozgrzewka. Powerball napewno Ci nie zaszkodzi, a może trochę pomóc Happy

No chyba, że się przetrenujesz, to wtedy nawet grać na wieśle nie będziesz miał siły, bo będzie bolało parę dni - a i o zapalenie stawów wówczas nietrudno.
Powodzenia! No i pamiętaj - ćwicz przedewszystkim na gitarze, a powerballa traktuj jako miły dodatek! Happy

Langren

No wiadomo że się cudów nie spodziewam, Powerballa zamówiłem sobie do wzmocnienia palców, nadgarstka i przedramienia. Na pewno będzie lepiej jak będę go używał niż jakbym go nie używał wcale. Liczę jednak że będzie mi się grało o wiele swobodniej. Podobno poprawia też synchronizacje rąk, prawda to?
A kręcisz przed rozgrzewką czy już się nie rozgrzewasz i przystępujesz do normalnej gry?

qbanez

Liczysz, że będzie Ci się grało o wiele swobodniej? Nie licz więc na takie cuda - powtarzam. Nie będzie tak - będzie troszkę lepiej, odczujesz poprawę jeśli będziesz sumiennie ćwiczył, ale nie będzie to taka poprawa jakiej się spodziewasz. Jeśli kupujesz powerballa tylko po to aby lepiej grać na gitarze to sobie odpuść - bo każda godzina ćwiczeń z gitarą da Ci o wiele więcej niż każda godzina ćwiczeń z powerballem w celu lepszego grania na gitarze Wink (1)

Jeśli o mnie chodzi to kręcę kiedy mam czas - nie wiążę tego bezpośrednio z graniem. Jak stoję w korku, to sobie kręcę, jak jadę autobusem, jak mam przerwę w pracy, lub jak oglądam film. Kręcę sobie czasem gdy wychodzę z psem na podwórko, albo po prostu siedząc przed kompem i oglądając neta. Jeśli gram na basie to gram na basie - nie mam czasu wówczas na kręcenie tylko na granie. Nie rozgrzewam też rąk powerballem przed graniem, chociaż... Ostatnio mi się to zdarzyło gdy wróciłem z mrozu i ręce były skostniałe - delikatnie sobie pokręciłem parę minut i ręce o wiele szybciej zrobiły się elastyczne i gotowe do gry. Więc i to jest fajnym patentem Happy

Powodzenia Ci życzę i odrobiny dystansu Happy

Langren

Nie kupuję Powerballa wyłącznie z myślą o gitarze, co do postępów sprawdzę doświadczalnie jak to w praktyce wygląda:) W moim przypadku to prędzej czy później byłbym na niego i tak skazany bo sporo przy kompie siedzę, jak wiemy jest to niezbyt wygodna i ergonomiczna pozycja dla rąk i nadgarstków. Prowadzić to może do RSI. Kula podobno świetnie się nadaje żeby temu zapobiegać. W dodatku przez okrągły rok jeżdżę rowerem nawet w zimie jeśli śniegu nie ma a ta pozycja też obciąża nadgarstki. Więc i tak i tak powinienem go mieć. Co źle mówię? Happy

qbanez

Nie wiem czy dobrze mówisz. Skoro na rowerze przez okrągły rok obciążasz nadgarstki, to kupujesz sobie powerballa po to by obciązać je częściej? Wide grin

Nie no - żartuje. Baw się dobrze i opisz za jakiś czas czy sprostał Twoim oczekiwaniom i czy miałeś na tyle zapału, żeby osiągnąć jakieś ciekawe wyniki Happy