Forum www.powerball.fora.pl Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

RadeK
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.powerball.fora.pl Strona Główna -> HighScore/Ranking
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tom_GTP
14,5k



Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nowa Ruda, Wrocław
Płeć: Mężczyzna
PostWysłany: Śro 14:57, 09 Maj 2012    Temat postu:
Z pół roku potrwa udoskonalenie lewej dośrodkowej na poziom progu 11.5k ale warto więc zaczynaj. U mnie już ponad rok. Efekty to wahania pomiędzy 12k - 12.5k Co prawda te 12.500 to odskoki po dłuższym treningu z rozciąganiem i rozgrzewką ale myślę że unormuje się za jakieś 3 miesiące o ile kupię nowego powera bądź wzmoże trening na technikę. Dodatkowe utrudnienie to lekka skolioza lewej łopatki.

Powodzenia życzę TomgTp :wink:

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
RadeK
12k



Dołączył: 07 Gru 2011
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna
PostWysłany: Sob 12:15, 12 Maj 2012    Temat postu:
hm.. nie moge lewą dośrodkową. odśrodkową wczoraj udało mi sie 11018! Wide grin w koncu 11k przebiłem :]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.powerball.fora.pl Strona Główna -> HighScore/Ranking Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Soft.
Regulamin
Na skróty:PowerballHighScore/RankingHydeParkPrzywitanieProblemy i konserwacjaCo wybrać?Techniki i treningOgólnie o PowerballKonkursyFoto, Video i wwwRegulaminGiełdaShoutBoxKoszDzienny licznik odsłon.