| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Czw 10:36, 09 Sie 2012 Temat postu: Buka |
|
|
Siema 
Dzisiaj pierwszy raz w życiu zacząłem kręcić. Jak już nauczyłem się odpalać (ze sznurkiem) to osiągałem ok. 4,5k. No to sobie pomyślałem,że trzeba trenować i załapać o co chodzi.
Potrenowałem może z pół godzinki i póki co mój rekord to 7937.
PS. Jak już osiągnę większą prędkość to mam problem z utrzymaniem PB w ręce,muszę zwalniać,żeby mi z ręki nie wypadł :?
EDIT: Kurde,strasznie mnie boli najmniejszy palec jak kręcę 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Buka dnia Czw 11:38, 09 Sie 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 12:02, 09 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
8585 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Buka dnia Czw 12:07, 09 Sie 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Sabinosa
10k <3
Dołączył: 05 Sie 2012
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Brzeg-Lyon
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw 12:40, 09 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Ło nieżle ci idzie Nie martw się mi też jest trudno utrzymać pb ale ćwicz to będzie łatwiej A mały palec też mnie boli i chyba sporo osób ma z tym problem, ale spróbuj znaleźć jakieś dobre położenie i powodzenia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
V8
11,5k
Dołączył: 25 Gru 2010
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 14:54, 09 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
odcisk na małym palcu to normalka, dwa dni przerwy i szlus , z czasem ręka się przyzwyczai
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 13:07, 10 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
No i kolejny rekord: 8977
Jeszcze dzisiaj wykręcę 9k,nie odpuszczę ^^
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
V8
11,5k
Dołączył: 25 Gru 2010
Posty: 824
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 20:05, 14 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
dawaj dawaj, ranga czeka!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 18:41, 21 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
Uploaded with [link widoczny dla zalogowanych]
Będzie za to jakaś ranga?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 18:51, 21 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
Uploaded with [link widoczny dla zalogowanych]
Nie jest chyba najgorzej :wink:
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Tom_GTP
14,5k
Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nowa Ruda, Wrocław
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 19:54, 21 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
Gratuluje Buka straszy teraz rangą forumową 10k :!: sabinosa Teraz Ty. 10k to chwilka. Twój rywal Buka czeka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Sabinosa
10k <3
Dołączył: 05 Sie 2012
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Brzeg-Lyon
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią 19:57, 21 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
Ja jestem teraz odizolowana od powera Został w Polsce, bo nie zdążył wrócić z reklamacji zanim wyjechałam. Teraz chyba poczekam o Świąt aż go znowu zobaczę :/ A co do rekordu to gratuluję ;D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 20:07, 21 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
Dzięki,dzięki Całkiem ładny ten zielony : P
sabinosa- spoko,jeszcze zdążysz mnie dogonić i przebić :wink:
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Buka dnia Pią 20:09, 21 Wrz 2012, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 17:52, 22 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
może to mały kroczek,ale zawsze coś 10 110
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
EsGie
13k
Dołączył: 06 Sty 2013
Posty: 106
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Koksownia
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 20:33, 22 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Mały kroczek ale i tak nieźle "Lepszy ryc niż nic"  Powodzenia!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buka
10,5k
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 10:25, 25 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Dziś mały trening z rana i 10 205 10,5k się zbliża!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
EsGie
13k
Dołączył: 06 Sty 2013
Posty: 106
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Koksownia
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pią 13:51, 25 Sty 2013 Temat postu: |
|
|
Graty. Ja z rana jak kręcę to jedyne co mam to ponaciągane mięsnie ;P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
