Tom_GTP

Tom_GTP

Witam wszystkich... Jestem ciekawy czy ktoś z was wybijał rekord w toy4boys. Aktualnie mój rekord najwyższy jaki nabiłem i pare innych wcześniej nabitych właśnie tam w wrocławskiej magnolii udało się wybić i w tej chwili po roku czasu mam wkońcu pierwsze miejsce... Wiem w sumie to frajda na pare chwil ale umiejętności z rywalizacji rosną. W Powerballing wkręciłem dwóch kolegów. Powoli zamieszczam coraz lepsze wyniki też na innych rankingach w necie. Liga Światowa, Polska, Toy4boys.

I tu moja proźba o zdjęcia takich tabel. Mogą być też opisy w jakim mieście i miejsca jakie tam zajmowaliście.

Sam mam 32 zdjęcia. Na początku miałem 10500 mniejwięcej a teraz 13647 8) Tam kupiłem swojego placha puźniej metala i pasja po roku czasu nabiera tępa! :twisted:
Z góry przepraszam za błędy. Sprawdziłem ale zawsze coś tam się znajdzie. 8)

Tom_GTP

Nakierowanie na listy w necie też poproszę. Sam coś też zamieszczę. :wink:

bart

Witaj

Widzę, że masz już doświadczenie i wyniki. Z tego co pisałeś ćwiczysz z powerballem już rok i osiągnięcie w postaci 13647 rpm. Jest to z pewnością godny podziwu wynik. Co do stron o powerballu i z rankingiem w Polsce to znam jedynie [link widoczny dla zalogowanych] , [link widoczny dla zalogowanych] , a z zagranicznych [link widoczny dla zalogowanych] oraz z pewnością wiele innych, ale głównie te odwiedzam. Z takim wynikiem to widzę, że niedługo będę musiał wziąć się do roboty i podnieść poprzeczkę Happy

.

Jeśli osiągniesz wynik powyżej 14k to na stronie powerballs.com będziesz musiał to udowodnić nagrywając filmik z tego osiągnięcia. Na stronie powerball.com.pl pierwsze pięć wyników także musi być udowodnione filmem, więc zacznij nagrywać osiągnięcia bo w każdej chwili możesz przekroczyć 14k.

Tom_GTP

Ok. A jeśli chodzi o poprzeczkę którą zawiesiłeś... To prawa ręka to rozumie jeszcze ujdzie ale lewa, 30s, 90s i inne osiągnięcia Twojej lewej to ja jeszcze może dokupię jednego plastika bo jak powszechnie wiadomo szybko się psują i trzeba je wymieniać to nienastarczę bo lewą mam o wiele słabszą. Trzeba jakieś dobre ćwiczenie chantlami i więcej techniki na dośrodkowe i odśrodkowe kręcenie.

W tej chwili robię pierwszy raz na jednych płozach czyli bez wymiany P.B. Totalnie zakumulowane i mam już 41706
Za jedny zamachem przez trzy godziny kreciłem na tym module będąc na spacerze i wykręciłem 5000 bez zatrzymania na wolnych obrotach tzw. "rechabilitacyjnych" Mam jedno zdjęcia jak miałem 40004 które zamieszczę puźniej oraz film jak przekraczałem ten próg.

Zapytanie do wszystkich mam takie czy ktoś ma doświadczenie jeśli chodzi o tą sferę rozwoju P.B. Nadgarstek jednak cierpi na wibracje po jakiś 30000
Więc trzeba by było zmieniać licznik albo części na nowe. Nowy P.B. Bez licznika i zmieniać licznik.
Wtedy dało by się wybić 99999 :-D:@

Langren

Och widzę że ktoś podwędził mi avatara hehe :wink: Witam i gratuluję samozaparcia, determinacji no i oczywiście wyników.
Co do tych wibracji to moim zdaniem jeśli jest to oryginalny Powerball a nie podróbka to dłoniom, nadgarstkom nie powinno się nic stać. Widzę że ty robisz sobie niezłe maratony na PB Wide grin

Trzy godziny kręcenia non stop to bardzo dużo mimo że rehabilitacyjne prędkości a wiadomo jak to w powiedzeniu "co za dużo to nie zdrowo" hehe. Ja jak kręcę PB to chyba nawet pół godziny nie przekraczam dziennie, nie narzekam, w zupełności mi to wystarcza.

Tom_GTP

LR> [link widoczny dla zalogowanych]

PR> [link widoczny dla zalogowanych]

M.LR> [link widoczny dla zalogowanych]

M.PR> [link widoczny dla zalogowanych]

Tom_GTP

Oto i on>>> [link widoczny dla zalogowanych] i inne tego dnia... Bym zapomniał plastikiem też kręciłem tej nocy.>>> METAL - 25.06.10 - L 9046, P 10832, L 9192, P 11119,
L 9228, P 11129, L 9282, P 11416<<Ten ze zdjecia, L 9174,
P 11383, L 9156
Jest to adnotacja z>>> http://www.powerball.fora.pl/przywitanie,18/czesc,88.html

Tom_GTP

Nawiązując do tabel TOY4BOYS czyli do stojących w tych sklepach rankingach przy których na miejscu można wybić swój pierwszy wynik jeszcze przed kupnem swojego pierwszego P.B. i dać odpust swoim ukrytym predyspozycją do przyszłej pracy na tym urządzeni treningowym… Oto moje pierwsze zdjęcie mojego pierwszego wyniku>>> [link widoczny dla zalogowanych]

Później zamieszczę pozostałe 31 tabel które są pewnym wykresem mojego doświadczenia.
W moim przypadku dawało mi to niezłego kopa 8) lecz gdy znikła przy 19zdjęciu i pojawiła się dopiero za jakieś trzy miesiące czułem pustkę bo miałem postawiony pewien cel który dopiero później udało się dokonać. Ale wszystko w swoim czasie :P

Jak by ktoś też miał takie zdjęcia tabel z innych sklepów w Polsce niech da tu znać i zamieści.

Zapraszam. :o

Langren

Wow Tom jestem pod wrażeniem, widzę że podchodzisz na poważnie do powerballa. Ja niestety zbyt dużo w tej materii nie osiągnąłem :oops: Kręcę głównie dla przyjemności i profilaktycznie ale na rekord też się szarpnę od czasu do czasu :wink:

Tom_GTP

Tabela nr:2>>> [link widoczny dla zalogowanych]

Tom_GTP

Tabela nr:3> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:4> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:5> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:6> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:7> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:8> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:9> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:10> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:11> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:12> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:13> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:14> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:15> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:16> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:17> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:18> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:19> [link widoczny dla zalogowanych]

NOWA TABELA ZMIANA NR:2

Tabela nr:1> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:2> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:3> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:4> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:5> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:6> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:7> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:8> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:9> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:10> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:11> [link widoczny dla zalogowanych]
Tabela nr:12> [link widoczny dla zalogowanych]

KARTECZKI> [link widoczny dla zalogowanych]

bart

Ciekawi mnie jak wyjdzie Tobie wykres. Według tabel nie widać kiedy osiągałeś te wyniki, dlatego też wykres z chęcią sobie obejrzę. Happy

Tom_GTP

Będzie wykres ale narazie wszystkie zdjęcia do wglądu.
Na początku tylko 10630 a teraz 13647
Więc warto kręcić 8)
------------------------------

07.09.2010
Zdecydowałem się zrobić wykres dopiero jak wybije 14k przynajmniej pięć razy. Muszę popracować jeszcze trochę nad metalowym żeby był progres i wymienić rozkalibrowane plastiki. Dokupie jeszcze tego nowego autostarta 250hz i dam sobie w palnik.

Dzisiaj zakończyłem badania nad przebiegiem P.B. Neon Blue I dobiłem do 70000 na pierwszym module w liczniku. Trwało to parę miesięcy.(Jakoś pięć): http://www.youtube.com/watch?v=kq6tJMwULtE

------------------------------

09.09.2010
Na Metalu 350hz dobiłem do 25000 na przebiegu P.B. (totalnych)
Miał bym więcej ale mi się skasowało xD W tym P.B. wymieniałem już raz podkładki oraz plastikową obręcz (ościeżnicę) więc nie jest to ten sam przypadek co w neonie blue gdzie wibracje utrudniały mi kręcenie na wysokim przebiegu gdyż był już rozkalibrowany po przez zużyte części.

Tom_GTP

Będę teraz zamieszczał wyniki mojego kręcenia na METALU co jakieś dwa dni z dwóch dni mniej więcej z opisami techniki odśrodkowej i dośrodkowej.
Pierwsze dwa zapisy jeszcze bez ale już z przemiennością tych technik.
-------------------------------

10.09.2010 rozgrzewka i kręcenie w dzień
P-10984, L-9147, P-9496, L-8802,
L-8686, P-11080, L-9051, P-9685, L-9114

--------------------------------

12.09.2010 bez rozgrzewki i po ciężkim dniu. rąbanie drewna i daleki spacer z ciężarami xD(zmęczony_kręcenie późno w nocy)
P-9098, L-8557, P-10653, L-8686, P-9465, L-8971, P-10768, L-8879, P-9701, L-8866, L-8806, P- 10981,
P-9403, L-8851, L-8691, P-10897, P-9582, L-8923, L-8564

Tom_GTP

TECHNIKI: Pd. - Prawa dośrodkowa, Po. - Prawa odśrodkowa. (To samo z lewą) Oraz Rekord Sesji lewej i prawej w danym dniu: rs WSZYSTKO CHRONOLOGICZNIE --------------------------------
Dobry dzień i krótka rozgrzewka:
13.09.2010
Po.-9053, Ld.-9059, Pd.-10880, Lo.-8421, Pd.-11044, Ld.-8694, Po.-9595, Lo.-9069, Pd.-10993, Ld.-9260, Po.-9422, Lo.-9325rs, Pd.-11054rs, Ld.-9264, Lo.-9153

--------------------------------

U Adriana na 250hz PRO
w Drogosławiu z rozgrzewką METALEM (na początku trzy wyniki bez) Koło godz. 21:00
14.09.2010
Lo.-11491, Po.-11488, Pd.-12838, Lo.-11532, Pd.-12985, Po.-11740, Lo.-11556rs, Pd.-13048rs

--------------------------------

Rozciąganie i rozgrzewka. Koło 22:40 z przerwami co cztery wybite wyniki: |
15.09.2010
Po.-9093, Ld.-8923, Pd.-10949, Lo.-8871| Pd.-11109, Lo.-9081, Po.-9463, Ld.-9558| Po.-9783, Ld.-9561rs, Pd.-11176, Lo.-9350| Pd.-11309rs, Lo.-8897, Po.-9377, Ld.-9361| Pd.-11168, Ld.-8880| Ld.-9537| Pd.-11059